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【スポーツ】コンクリートのテニスコート

趣味とスポーツ 3か月前 / 

= テニブスさん =

テニス初心者です。
大体練習はコンクリートのコートでしていますが、足に負担きますか?

5個のコメント

匿名さん@2017年01月08日(日) 8:02 AM

いずれ負担はくると思います。
初心者ということなので軽いメニューなんでしょうけど、激しく動き回るとなると長時間で毎日は考えた方がいいですね。

経験者さん@2017年01月08日(日) 8:05 AM

コンクリートのコートっていわゆるハードコートの事でしょうか?
それとも本当にただのコンクリートなんでしょうか?
それによっても変わると思います。

コートの種類は他にも土のコート(クレーコート)、人工芝に砂が撒かれたコート(オムニコート)などいろいろあります。

ハードコートよりはクレーやオムニの方が足への負担は少ないと思います。

上達して試合に出るようになるとそれぞれのコートでボールの跳ね方や足元の滑り具合が大きく変わりますのでまんべんなく練習することをおすすめします。

あちこーこーさん@2017年01月08日(日) 10:20 AM

足が太くなります

匿名さん@2017年01月08日(日) 1:24 PM

>テニス初心者です。

素人は足に負担が来る前に「ナンギー」って投げ出してしまう
心配ご無用

ポンデリングさん@2017年01月08日(日) 6:59 PM

 レスありがとうございます。ほんとにただのコンクリートです。いいシューズ履いて厚手のソックス履いても厳しいですか?

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