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【食】食欲がない時のお助け食

沖縄グルメ・飲食店 3か月前 / 

= 隠し砦のさん =

高熱と筋肉痛が酷く、数年振りの食欲不振で今回喘いでおります。
(幸いインフルではありませんでした)
通常ならお助け飯は、キャンベルのクリームチキンにご飯を入れたものか、削り鰹節に梅干にお湯を入れたカチュー湯でしたが、今回はそれもイマイチでして。。
出来れば皆さんのこれなら食欲がない時にも食べられる最後の砦飯を教えて下さい。
今後の参考にしたいと思います。

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20個のコメント

匿名さん@2018年03月14日(水) 06:22

多分、インフルだよ
検査が早かったから陰性だったかもね
もう一回、同じ病院行ってから
再度、検査希望ですって言って下さい

インフルならイナビルなんかで
劇的に治りますので、そっちが早いです

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匿名さん@2018年03月14日(水) 07:16

納豆卵かけご飯!

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匿名さん@2018年03月14日(水) 07:23

食べなくていいんじゃない?そのうち食べれるようになるから。
ボカリスエットで補給。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 07:30

食欲無い時だけではないですが、疲労回復、お腹にも優しいのでゆし豆腐に薄切り豚肉、玉ねぎのスライス、人参のスライス、アボガドカット入れて食べています。味付けはお好みで

大豆、豚肉、玉ねぎはともに疲労回復にとても良いです。人参やアボガドもとても栄養価高いし、お肌にも良いですよ

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匿名さん@2018年03月14日(水) 07:30

経口補水液OS-1などがオススメです

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匿名さん@2018年03月14日(水) 08:00

私はインフルエンザで二週間くらい体調崩して食欲も落ちた時は、ひたすらゼリー飲料でしのいでました。主さんはインフルエンザ陰性の様ですが症状は似てるので辛さ分かります。無理せずゆっくり休んでくださいね!

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匿名さん@2018年03月14日(水) 08:12

力が出ないですね。お気の毒です。
そうですね。
何も受け付けない状況なら、
夏場なら『水』
今の季節は『白湯』です。
この際だから、体の毒を流しましょう。
無理に食べなくても大丈夫だと思いますよ。
 口に入れるようになったら
まずは果物、次に『カチュー湯』。お粥。かな。
おだいじに。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 08:23

点滴は飲めない人向けです
飲めるなら経口が一番だと医者に言われました

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匿名さん@2018年03月14日(水) 08:43

自分の場合は
おかゆ、ゼリー飲料、キャンベルミネストローネ、スポーツドリンクを水で薄めたやつ
でしのぎました。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 09:34

インフルエンザですよ

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匿名さん@2018年03月14日(水) 11:07

フルーツゼリーやプリン
うどん等はどうですか?ヒガシマルの粉末スープに冷凍うどん入れるだけですよ!
濃さはお湯で調節してみて下さい

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匿名さん@2018年03月14日(水) 11:17

カロリーメイトのゼリー。
うちに高齢者がいるので、体調を崩した時にはいつもお世話になってます。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 13:24

自分がインフルでしんどかった時は、薬を飲むためにゼリーを食べるのがやっとでした。
色々な味があるし喉越しいいからお勧めですよ。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 15:49

ゆし豆腐、シンプルにカツオ出汁とネギでどうですか?私は体調くずして食欲無い時いつもゆし豆腐一杯で満たされてます

主さん早く元気になると良いね

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匿名さん@2018年03月14日(水) 16:41

たまご雑炊。

ご飯を水で洗ってから作ると、サラサラな雑炊になるので、食べやすいです。

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お大事にさん@2018年03月14日(水) 16:50

我が家の場合は
ネクター飲むか
プリン食べるか
みかん缶詰めです
主さん、早く治りますように★

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匿名さん@2018年03月14日(水) 16:50

頭痛持ちで薬を飲むためいつも常備しているのが
ウィーダーインやカロリーメイトのゼリー飲料。
そういえば小さい頃は母親は、リンゴしりしり(リンゴをおろしたもの)を作ってくれた。
ばーちゃんは、にんにく酒を漬けていて熱が出た時は
それでヘットマッサージ(?)をしたら、あらあら不思議熱が下がった。
超臭かったけど昔の人の知恵だな。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 18:19

超薄味にしたチーズリゾット。
玉子スープ。

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匿名さん@2018年03月14日(水) 23:49

永谷園のお吸い物にご飯混ぜ混ぜして食べてもあっさりして食べやすいですよね!

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隠し砦のさん@2018年03月19日(月) 22:28

主です。
お陰さまで体調も戻り生活も順調になりつつあります。
皆様もこの時期、体調を崩しやすいので、ご自愛下さいませ。
感謝致します。

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