【妊娠】葉酸のサプリいつまで?

= エイプリルさん =

現在妊娠12週になります。
妊娠前から葉酸サプリを飲んでますが、妊娠中の方はいつまで飲んでますか?
初期初期までがいいと本で見た事もありますが、初期以降も妊娠中必要とも見た事があります。
皆さんはいつまで飲んでるのか、教えてください。

7 Comments.

匿名さんより

今妊娠29週ですが、葉酸,へム鉄のサプリ飲んでますよ
出産まで飲むつもりですがいつまで飲むか
気にしてませんでした、、。
看護師さんが普段から飲んでいても良いと
言っていたので出産までは飲むつもりです♪

匿名さんより

葉酸は貧血対策なのでいつまでっていうのも栄養状態によりますね。
貧血ぎみだったり疲れやすいのなら念のために長めに飲んでおいた方がいいかもしれないし、そんなに気にならないなら短めでいいし。
やっぱりお腹に赤ちゃんがいる分普段は大丈夫でも、いつもより貧血になりやすい人はいますよ。
血液検査したときいつもより数値が低いところはなかったですか?
あと元々の体質も考えた方がいいです。私はまだ妊娠とかそんな時期では全くないですが三十代になったら、若いときに比べると貧血になりやすくなりました。
あと妊娠中のときだけ血圧上がりやすくなったりと人間の体も、不思議ですね。
でも普通に出産のときまで元気な人もいるし。

匿名さんより

12週まででいいみたいですよ、その後の過剰摂取はいけないみたいですね。私は12週でストップしました。

匿名さんより

私は妊娠半年前から飲み始め、3ヶ月の終わりぐらいで終わりにしました。
今産後10ヶ月ですが、DHAだけは何年か前からずっと続けています(^ ^)

匿名さんより

ある時期でストップかけないと、喘息になる確率が上がる話を聞いたことがあります。

匿名さんより

私は、2番目が欲しくて、妊娠前から妊娠3ヶ月ぐらいまで飲んでました!

匿名さんより

私はいま14wの初マタです。不妊治療をしていたこともあって、妊娠前から1日400μmgの葉酸サプリメントを飲んでいます。
ただ、中期以降はサプリメントでの摂取を控えた方がいいとの話も聞いていて、私自身は14wからはサプリメントを毎日飲むのはやめました。
(参考→https://www.ime.or.jp/zakki/zakki029.html)
ずっと葉酸サプリで補っていると30%くらいの方は喘息持ちの子が産まれる!?とのデータを目にしてからは用心のためになるべく食事から摂取しようとしています。
もちろん全員が喘息になる訳でもないので考えすぎかもしれませんが、私はこの影響でなく我が子が喘息になってしまったら自分を責めてしまいそうなので。。。

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