= きりりさん =
こんにちは。
骨盤矯正について教えてください。
産後1年たち、やっと骨盤矯正に行くことができました!
一度で腰が締まり、服が入るようになりましたが、生活動作でまた元に戻るんじゃないか?と不安です。受けたことのある方は、どのくらいで元に戻りましたか?また、骨盤矯正した後に下腹はへっこみましたか?通わないと意味ないのかな?
一応、また来て、とは言われていません。
= きりりさん =
こんにちは。
骨盤矯正について教えてください。
産後1年たち、やっと骨盤矯正に行くことができました!
一度で腰が締まり、服が入るようになりましたが、生活動作でまた元に戻るんじゃないか?と不安です。受けたことのある方は、どのくらいで元に戻りましたか?また、骨盤矯正した後に下腹はへっこみましたか?通わないと意味ないのかな?
一応、また来て、とは言われていません。
エクササイズは毎日やっていますが、下腹だけがポヨよ〜んとしています。骨盤矯正だけで痩せようとは思ってません。
ヨガで骨盤を閉める座り方があります。