【食】美味しいお惣菜、レトルト

サンエーの惣菜でレバニラ炒めとモヤシを炒めたりします。あれば豆腐も入れて。
手取り早く夕飯完成します。

サンエーのお惣菜でチキンのポテトチーズ焼きだったかな？私は大好きです。
あとご飯だけ炊いて、ほっともっとのおかずのみを注文したり、100均で売ってる電子レンジでパスタを茹でる容器で茹でた後、温めなくても良い、かけるだけのソース(ミート、カルボ、ペペロンチーノなど)を使う、冷凍食品で焼肉ビビンバだったかな？あれは袋から出してフライパンで炒めるだけで超うまいです。キムチを乗せたりしても美味しいです。

私もチビがいるので外食出来ないし、作るのなんぎな時はこんな感じです。

毎日、 暑いですもんね。
我が家も、「お腹は空いているけど，食べたいものがない」と言い
「なにかサッパリしたもの」をリクエストされます。
料理する私もレシピに困っています。
毎年、4月から半年くらいは食卓にのるのが簡単南蛮漬けです。
スーパーでパックされている揚げた小魚を買ってきて
フライパンで弱火で温める（レンジでOK)間に
キュウリ、生ワカメ、玉ねぎ、人参、キャベツなど
好きな野菜をカットして
ボールに野菜を入れ、温めた小魚を混ぜ
市販のポン酢や、家族が好きなアレンジポン酢で和えるだけです。
揚げた小魚の他には、鶏胸肉などを茹でたもの、薄切り豚肉を茹でたものに
代えたりします。
野菜をカットする時間に肉は茹でられますよ。

男なら、どんなひとでも告白されたら嬉しいらしいです。
付き合うかどうかはまた別の話ですけど。

スーパーだったらリウボウ、コープのお惣菜が美味しいかなーと思います。

お疲れ様です。暑い時期、夕方火の前に立つのも過酷です。主婦の皆様に、感謝ですよね。
手を抜きたい時は、コープの冷凍食品です。温めるだけ、あげるだけ。一品加えるだけ。下手したら、いつもよりも美味しくなります。主さんの、お子様が三歳なら、宅配も、手軽な料金設定だったかと思います。
因みに、我が家は、骨とりさばの味噌煮と、ハンバーグです。湯がくだけ、ハンバーグは、バーガーにしても、最高に美味いです。

私もコープをおすすめします。
骨とりさばの味噌煮を袋からお皿に移して　冷凍ほうれん草やしめじを添えてレンジでチンするだけで美味しい一品の出来上がり。
コープの冷凍のちゃんぽんや焼き鳥も美味しいですよ。
疲れて夕食作るのが面倒なときに利用してます。

どーしても元気でないときは、ローソンの百円チャーハン(サンエーにも置いてます)を使用。
子どもにも好評～。でも、やはり体に良いものではないと思うので、たまにでした。
あと、キャンベルのクリームチキンにキャベツの千切りたっぷり入れて溶き卵流して煮込んだり。

コープのさば味噌煮。好きです。
うちの場合は野菜を取りたいので
鍋にキノコ類をたっぷり敷き、水をオタマの一杯弱を入れ
上に”さば味噌煮”をのせ５分火にかけます。
味噌煮の味で食べますが、食べるときポン酢をかけたりします。

近所のイオンで、かき揚げが何種類かあるので。
麺つゆで軽く煮て「かき揚げ丼」作ります。
あと、同じくかき揚げで「煮込みうどん」も好きです、コロッケ入れても美味しいです。
トンカツ、チキンカツを買ってきて「カツ丼」も簡単です。
家では揚げ物をしないので、お惣菜を買う時はつい揚げ物になりますね。