【食】ココナッツオイルのレシピ

= あんなさん =

tommyさん、みなさんこんにちは。
コオナッツオイルをお使いのみなさん、日頃どうお使いですか?
色んな使い方があるようですが、実際使ってくうちに好きな摂り方が決まってくるかと思います。
私はヨーグルトやコーヒー、トーストにちょい足ししてますが、みなさんのおススメの使い方を教えてください。よろしくお願いします。

7 Comments.

匿名さんより

肉料理にいいと聞きましたがイマイチでした。みんなのお薦め聞きたいです。

匿名さんより

においがきついから料理には使いません。スムージーに使うと美味しいです。

匿名さんより

芋系が合います。蒸した後にココナッツオイルで焼くと、ハワイアンな気分になります。

匿名さんより

ニオイがきついので何かに混ぜるといいかな、クッキーとかのお菓子類、カレーなど。
ドレッシングもおいしいです。

すぱでりさんより

ホットケーキを焼く時や、パンの耳のカリカリのやつ作る時、めっちゃ美味しい☆
ワタシもいろいろな料理に便利だし身体にいいよってすすめられるけど、やっぱり甘い食べ物の時以外に使えなかった・・・
慣れなのかしら(゜-゜)

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