【育児】赤ちゃんのエアコン使用や服装について

= りりさん =

生後2ヶ月の子供を育てています。
県外から転勤で来ており、夫は月の半分は出張で不在。
子供が寝る前に出勤し、寝たあとに帰宅する状態です。
こちらに友人知人がいないので沖縄で子育てしている方にお聞きしたく投稿させていただきました。

先週から少し暑い日が続いていますが、皆さんエアコンは使用されていますか?
私は扇風機で快適だと思っていても、どきどき子供が驚くほどびっしょり汗をかいています。
逆に私が暑いな~と思っていても、子供のお肌はさらさらだったりします。
産後、ホルモンの関係か、夜中にたいして暑くもないのに大量に汗をかいて目覚めたり、逆に寒くないのに震えが来たりするようになったので、自分の温度の感覚が全くあてにならず困っています…

湿度計と温度計は置いているのですが、風などによってだいぶ体感温度が違う気がするのであてにならない気がします。

基本的に日中は扇風機使用、コンビ肌着一枚。
夜は短肌着+コンビ肌着を重ね着させて、窓を開けて寝ていますが、暑くないか寒くないか、何度も何度も子供の背中やお腹を触ってしまいます。

皆さんはいまのような気候の場合、エアコンは1日中使用されますか? また赤ちゃんには日中、夜、外出時など、どのような服を着せていますか?? 
昨日スーパーで見かけた同じくらいの月齢の子が、長袖のツーウェイオール?(冬素材)+靴下+帽子を着ていたので 薄着すぎなのか心配になりました。(うちの子は短肌着+コンビ肌着でだっこ紐でした)
冷蔵コーナーに近づくときは、だっこ紐の上からバスタオルを巻いています。

産院は県外で里帰りしたので、服装アドバイスがあまり参考にならず、育児書やひよこクラブなど読んでも、沖縄の気候とは合わないのであまり参考になりません。

そんなの自分で考えろといわれそうですが、
はじめてのこどもで、なんだか悩みすぎてよくわからなくなってきました…
同じくらいの月齢のお子さんをお持ちのかた、
先輩ママさん、ぜひ経験談やアドバイスいただけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。

17 Comments.

匿名さんより

まず沖縄の子供の服装はあまり参考にしないで下さい。
母子家庭や厳しい環境の家庭の子が多いので
自律神経が乱れ,暑くても長袖の子や季節に合わない恰好の子が多いです。

今の季節は昼と夜の温度差が激しいので
そのことだけに注意したらいいと思います.

匿名さんより

昨日だったらそのぐらいでちょうど良いと思います(^_^)スーパーで見た子はちょっと厚着しすぎかな。
うちは温度湿度計を頼りにクーラーかけたり、外の風+扇風機で調節しています。
お互い子育て頑張りましょう!!

さくらんぼさんより

主さん、最初のお子さんで心配がつきないですよね。私が側に行ってお手伝いしたいです。
ここ数日は暑いですね。
でも、エアコンはつけてません。
家の窓、ベランダを開けて扇風機です。
服装は、日中は主さんの通りでいいと思います。外出時、スーパーは冷えてるのでタオル必須ですね。私もそうしてました。
夜は、肌着なしの半袖一枚にタオルケット(バスタオル)をお腹~太ももに掛けて、膝下は出してた方がいいかな。うちの子二人とも赤ちゃんの時は、足裏を出してないと暑がってました。泣いたり、頬が赤くなったり、汗かいたり。夜はタオルケットで調節してました。
私の子供現在5才は、今はタオルなしがいいくらいのようです。少しでもかかってると暑いらしく、タオルを蹴飛ばしてます。
私は、タオルケット&薄手毛布なのに(^_^;)

主さんとどこかで会ってお話ししたいです!
わからないことあったら、また聞いて下さい!
私でよければ、答えますよ!

匿名さんより

母子家庭だけど普通にミキハウスとかばかりでごめんね2015年11月17日 at 6:48 PMさん

ありこさんより

わかります〜私も今2歳になる我が子が初めての子で寒くないか暑くないかって神経質なほど気にしてました。

ところで今の時期は調節難しいですよね。風が出ると涼しかったり肌寒かったり、窓を閉めると暑く感じたり。
実際私たちは温湿度計でだいたい調節してます。
窓を開けても湿度が高かったら暑く感じるのでエアコンで除湿モードにしたり、冷房にしたりしています。
だいたい温度は26度前後、湿度は60%前後が快適に感じます。眠る時は乾燥すると喉がやられ風邪をひいちゃうので夜はタイマーにして1時頃に切れる感じにしてます。
服装は今の感じで大丈夫だと思います。もし今の時期で寒さ対策するなら靴下やレッグウォーマーを持ち歩いてはいかがですか?
うちも小さい時は頭は汗かいてるけど手足は冷えてる事がよくあったので靴下やレッグウォーマーは重宝しました。

匿名さんより

昨日だったら主さんがさせてた服装でいいと思います。
主さんが見た方は厚着の何か理由があるかもしれないし。

匿名さんより

どぅしぐゎー
2015年11月17日 at 6:48 さま

コメントありがとうございます。
今日の夕方長袖の小学生低学年くらいの男の子を何人か見かけ、Tシャツ一枚で汗だくだくだった私はびっくりしてしまいました。
お子さんの長袖は日焼け対策なのかと思っていました。
県外からきた私にとって沖縄はとても暖かく、冬でもコートも暖房も使用したことがありません。いままでも周りの服装に比べて自分が薄着だなと思うことが多々あり、最適な服装がよくわからないというか…
気温はそんなに変わらないのに、昼と夜でかなり体感温度が変わるなと感じていました。
それだけ日差しが強いということですね。 
こまめに着替えて調整したいと思います。
アドバイスありがとうございました。

りりさんより

どぅしぐゎー
2015年11月17日 at 7:55 PMさん

コメントありがとうございます。
ちょうどよいと言われてほっとしました。
そう言ってくれる相手がいないので、いつも不安に思っていました。返事をしない子供に「暑くない?」「寒くない??」と何度も何度も聞いてしまい、自分でも何やってるんだろうと思っています(^_^;) 早く大きくなって暑いとか寒いとか言って欲しいなぁと毎日思っています。子育て頑張ります。
ありがとうございました。

りりさんより

どぅしぐゎー
2015年11月17日 at 6:48 PMさん

コメントありがとうございます。
気温はあまり変わらないのに昼と夜でかなり体感温度が違うなと思っていました。
それだけ日中の日差しが強いということですね。こまめに着替えて調整したいと思います。
アドバイスありがとうございました。

りりさんより

さくらんぼさん

ありがとうございます。
先輩ママさんのお話、とても参考になりました。
赤ちゃんは大人マイナス一枚。
と習ったのですが、最近は暑すぎてキャミソール一枚で過ごしているので、となると子供はオムツだけでいいのかな… と思ってみたり…
ぐるぐる考えて訳がわからなくなってきました。
昨夜は寝るとき暑かったので肌着一枚で寝せましたが、朝方寒くて、タオルをかけてもかけてもかけても蹴ってしまうので、
服を着せようか、一度脱がせて中に短肌着を重ねようか… でもせっかく寝てるのに着替えをさせたら起きてしまうので、どうしようどうしようと長時間悩んでいました…
はじめてのことで何もかもが手探りで不安で、さくらんぼさんのような相談できる方が近くにいればいいのになと思います。
タオルケットをすぐ蹴ってしまうので、足癖が悪いのかと思っていましたが暑かったんで小ね(>_<)さくらんぼさんのコメントをみてそう思いました。私こそぜひお会いして色々教えて欲しいです。暖かいコメントをどうもありがとうございました。

さくらんぼさんより

りりさん、丁寧にお返事泣けてきました。
泣きたいのはりりさんだと思いますが(T_T)
「子供はオムツだけ」
むかーし、昔、私の赤ちゃんの頃の写真。
オムツだけです(笑)

ちなみに、今夜のうちの子、扇風機の風量MAXじゃないと寝付けませんでした。
弱めるとバダバタ寝返りして暴れてます。
もうしばらくあてて、私が就寝時に弱めます。
深夜3時頃からは肌寒いですね。
こちらは那覇市。
地域によっても気温多少違うでしょうね。
りりさん、応援してまーす♪

りりさんより

ありこさん

コメントありがとうございます。
私も心配が高じて神経質になってしまって…
一人で子育てしている感じなので、色々なことを一人で思い悩み、訳がわからなくなります… 。沖縄に来るまではエアコンを使わない生活をしていたので使い方がよくわからずいつも悩んでます。タイマー機能も使ったことないので使用してみたいと思います。
アドバイスありがとうございました。

りりさんより

どぅしぐゎー
2015年11月17日 at 9:18 PMさん

そうですね!
もしかしたら風邪ひいていたのかもしれないですね。そんなこと考えもしませんでした(>_<)
本当自分の視野の狭さにびっくりします… 。
その服装で良いと言っていただいて安心しました。ありがとうございました。

りりさんより

さくらんぼさん

ありがとうございます。
今夜は寝苦しく、エアコンをつけてみましたが、また寒くないか気になってよく眠れず、ちょうど今夜中3時すぎです(>__<)
なんだか救われた気になります。
さくらんぼさんも小さいお子さんがいて時間がないなか、色々アドバイスくださってありがとうございます。ご親切が身に染みます(;_;)

匿名さんより

生後一週間の赤ちゃんを産んだばかりです。

主さんと同じく、昼間はコンビ肌着のみ+掛けものです。
夜は単肌着+コンビ肌着。

首や背中が汗かいたら、着替えさせています。

匿名さんより

寝るときはクーラーつけていますよー!

27~28℃で風量は一番弱く。

さらさんより

生後3ヶ月の子を育ててます。日中は扇風機で夜は除湿or冷房26~27℃で2時間位タイマーにしています。昼夜もコンビ肌着のみですが、抱っこしてると首の後ろが汗びっしょりで、その都度お着替えしてます。お出かけの時はロンパースです。

私もまわりに同じくらいの子がいないので、皆さんの意見参考になります。生後2ヶ月だとこれから予防接種で忙しくなりますね。お互い頑張りましょうね♪

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