【身体】あばら骨が浮き出てますか？

筋肉がなくて垂れ下がっているのではないですか？

160で50は、十分痩せてる。

皆さんコメントありがとうございます。

運動は週3ウォーキングとスクワット1日50回～してますが、上半身は鍛えてないからそうなるのかな。ちなみに、10㎏の子供を抱っこしながらお散歩してるのですが、それは上半身の筋トレにはなりますか？

肋骨が開いてるというコメントを見て、そういうことか！と思い調べてみたら私と同じ体型の人を見つけました。肋骨を閉めるトレーニングをしてみようと思います。頑張ってモデル体型なりたいです。

私もがりがりだけどお腹がすこしたれてきています。
肋骨は浮いてますが自分で見るとへんな感じですが、
家族からは痩せすぎだといわれました。
病院の先生も痩せ型だというので痩せていることは間違いないです。
数年前から体調を崩してあまりたくさん物を食べられないからだと思います。
あとやっぱり栄養の取り方には気をつけたほうが良いですよね。
私も気をつけてはいるのですが外出先の食事が一番困ります。