【運動】ジョギングと車の排気ガス

= がんじゅ―さん =
 
前々から思ってました
車の通りが多い場所でのジョギングが体によくないと
排ガスです、車の排ガス
 
テレビで皇居周辺でのジョギングは良くないってことで
その理由が排ガスを吸うことで活性酸素が増えるらしく、良くないと
あと、ジョギングのし過ぎも心臓に悪いとか
 
車の通りが多い道路でジョギングしてるかたをよく見かけます
よくないらしいですよ。

19 Comments.

匿名さんより

ジョギングは、公園内のジョギングコース
を走った方が絶対いい。
排気ガスを吸わなくて済むことは
もちろんだけど、ジョギング用のコースは
アスファルトではなく、
脚に優しい舗装がされています。
走ってみると全然違いますよ。

匿名さんより

辛口ですが、あれこれ理由をつけて運動しない方が
よっぽど体に悪い。↑の方が言うコースは理想的ですが
誰もが家の近所に そんな恵まれたコースがあるわけない。
仕事から帰って風呂の前に近所を軽くランニングって方が
ほとんどでは・・・

匿名さんより

空気の良いところでは
犯罪に巻き込まれるリスクがある。
どっちを取るか。

匿名さんより

あの空気の汚い中国でも人間生きてるんだから多少の排気ガスぐらいたいしたことない

匿名さんより

電気、水道、ガス、自動車、携帯・・・・・・
文化生活謳歌しながら排ガス気にするとはどう言う神経しているんだ、無人島行け

匿名さんより

(主です)あのね、健康に気をつけてるからジョギングしてるでしょー
だから言ってますですよ。
じーぐいはーぐいの反対意見(反対むにー)いらんわけですよ
国道沿いの排気ガスクサイところの家で窓全開、あけんでしょう
いふなーなんですか?

匿名さんより

関節は消耗品なのでジョギングに熱中しすぎると70代以降に車椅子が多いです。

匿名さんより

テレビで識者がもっとも的なことをいうとそれを真に受けて、周りに物申す人っていますよね。
自分の生活上でどっちを優先するかとか、全くないんですよね。
別にいいじゃん、森の中走って襲われるよりはマシ。
人気のない場所より人のいる場所がいいです。

匿名さんより

タバコの煙より排気ガスが肺癌リスクあるけど
この時代に車失くせないしね。
時代時代になりやすい病気や仕方ない事もあるんでしょうね。

匿名さんより

主さん、ここに投稿するということは反対意見も当然
出てくる。それを甘受するくらいの気持ちを持たなきゃ。
都合良すぎよ。

匿名さんより

ジョギングで排ガスを吸って疲れて酸性になった身体には、中和して弱酸性に戻してくれる抗酸化作用の食品を摂取すればそんなに気にすることも無いんじゃないでしょうか、重金属以外は身体に蓄積されませんし、ヘビースモーカーの肺も止めたその日から少しずつキレイになっていきますしね、人間が生活している以上、無害なんて場所は存在しませんよ、環境のせいにして運動不足で不健康のままの人よりもどんな環境にせよ健康になろうと運動する人の方が素敵だと思います。

匿名さんより

ジョギングをやらない理由、サボる理由をもってきてるだけで結局なにもできないまま
そんな人がジョギング始めてもすぐ辞めてしまうでしょう
どんなスポーツやるにしてもマイナス見つけてしまう人はなにやってもダメです
やりたいならあれこれ言わずに走ればいいです

匿名さんより

>マイナス見つけてしまう人はなにやってもダメです
ジョギングしたいのに排ガスがーって言っている人には走る資格は無い
無人島行け

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