【家族】うつ病の妹のケアでカサンドラ症候群に

= 疲れた?さん =

一年程前から妹が不安障害とうつ病になり、精神科に通院して服薬しながら静養中です。
仕事も休職しています。
妹が私を頼ってくるので、休みの日は一緒に買い物に行ったり、話しを聞いてあげたりしているのですが、最近は私自身が参ってしまい心療内科でカサンドラ症候群だと言われて、安定剤と睡眠薬を服薬しています。

この状態にある事を妹に話すべきか、話したら妹の不安が増さないかと悩んでいます。
私は家族があり子どもが小さく匹仕事もしながらで、とても辛いです。
どうしたらいいのか誰か教えて下さい。

5+

2 Comments.

匿名さんより

冷たいという方もいると思いますが、血の繋がった姉妹とはいえお互い成人し主さん自身の家庭もあるのでしたらその家庭を第一に考えて欲しいです
妹さんには体調が良くないとだけ告げて少しだけ距離を置く時間も必要ではないでしょうか

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