【生活】毎日の献立

= こうじがいらないさん =

先週1週間夕飯のメイン料理は何を作りましたか?
教えてください。
日々の献立に苦しんでます。

ちなみに私は
日曜 ソーセージドリア
月曜 牛丼
火曜 チャーハン
水曜 魚フライ
木曜 チキンソテー
金曜 生姜焼き
土曜 和風スパゲティ

これに味噌汁かスープや野菜サラダがある日とない日もあるという感じです。
料理は苦手です。

34 Comments.

匿名さんより

曜日覚えてませんが

トンカツ
鳥と冬瓜の煮物
ゴーヤーとシーフードMIXでかき揚げ
青椒肉絲
ホイコーロー
鶏汁と刺身

匿名さんより

カレーライス
魚のガーリック焼き
牛丼
豆腐チャンプルー
軟骨ソーキそば
海鮮丼
オムライス
です。それに味噌汁かスープと野菜サラダがついてます。
昼食に揚げ物系食べることが多いので夜は揚げ物は出しません。
基本野菜、肉、魚、ローテーションでメニュー決めてます。
仕事してるとメニュー決めが苦痛なので1週間分メニュー書き出して休日に買い出し下調理して冷凍保存してます。とても楽ですよ。

匿名さんより

麻婆豆腐
オムライス
沖縄そば
回鍋肉と餃子
焼き肉定食
ミートパスタ
生姜焼き
だいたいこんな感じ。

匿名さんより

ステーキ
豚カツ
生姜焼き
炒飯&餃子
焼肉
三色丼
ハンバーグ
でした

ままさんより

カツオ竜田揚げ
カルボナーラ
ハンバーグ
サバの味噌煮
トンカツ
ニョッキ(トマトソース)、キッシュ

ここ1週間のメインはこんな感じでした

匿名さんより

とんぺい焼き
ニョッキ(トマトソース)
味の素の餃子
青椒肉絲
鶏もも肉のサラダチキン

納豆、味噌汁、酢の物、キムチ和え
とかパンとかその日のメヌーによって出したりしてます。

料理得意じゃない人は、
Panasonicの電気圧力鍋オススメしたい!楽だよ!

匿名さんより

野菜炒め
魚の煮付け
かつカレー
餃子青椒肉絲
刺し身豚汁
オムライス
ハンバーグ
味噌汁、サラダが付きます。

匿名さんより

ツナそぼろ丼 サラダ
切り干し大根煮物 刺身 ゆしどーふ
ヒレカツ 味噌汁 筑前煮
うどん
カレー

匿名さんより

魚の煮付け
麻婆豆腐
クリームシチュー
オクラと玉子の炒め物
魚の酒蒸し
ハンバーグ
骨汁

キャベツが高騰してて野菜炒めになかなか手が出せない

仕事休みなので夕食当番さんより

とりあえず今晩は
4枚切りくらいの食パンくりぬいて
トーストして
クラムチャウダ入流し込んで
食べる予定です
もう一品どうしよう?

匿名さんより

クックパッドおすすめ
冷蔵庫にある材料打ち込んだら、それでできる料理メニューが出てくるよ

匿名さんより

冬瓜、めちゃ安いですよ。
今夜も冬瓜とチキンのポン酢煮込み。
海鮮サラダ。
モズク。
肉の日に買った宮崎牛のフィレ

匿名さんより

夕方仕事を終え、ぱっぱっと作れるものが多いです。
 鶏肉塩麴炒め
 ねばねば丼(山芋やマグロなど)
 なす味噌(豚肉入り)
 トンテキ
 麻婆豆腐
 カレー(土曜が多い)
 ゴーヤーとマグロの天ぷら
あとはサラダや納豆、汁もの、酢のものなどつけてます。

匿名さんより

新婚当初、同じように毎日の献立に悩んでネットで学校の給食の献立を参考にして作ってました。

匿名さんより

おぼえてるのだけ

冷凍からあげ、すでに切られた千切りキャベツ、冷奴
野菜がもやしとニラだけのフーちゃんぷるー、刺身
筑前煮用の野菜水煮にしめじと豚肉みりんと醤油で味付け
冷凍餃子、きゅうりとオーシャンキングとカップもずく和えたやつ、冷凍チキナーとシーチキン炒め
味付け豚トロとピーマンもやし炒め

匿名さんより

びっくりするくらい思い出せません。昼食とゴッチャになる。

冬瓜と豆腐ともやしとキノコ類をよく使ったご飯が多かった。
今日は、豚カツ&もやしピーマン炒め&納豆です。

匿名希望さんより

我が家のメニュー
(月)唐揚げ →照り焼き
(火)牛ピー →豚ピー
(水)魚煮付け→魚焼き
(木)ハンバーグ→メンチカツ
(金)パスタ →オムライス
(土)野菜チャンプルー
↑冷蔵庫の余り物
(日)ラーメン→サンドイッチ
買い物、楽だよ
ムダを減らす為に当分のこれ
味噌汁とスープはその日の気分

匿名さんより

刺身・大根と手羽の煮付け
ステーキ・ミックスベジタブル・キャンベルのスープ
焼きほっけ・厚焼き玉子
焼きほっけ・大根とこんにゃくとゆで卵の煮付け
ジャーマンポテト
あれ?その前が思い出せない・・。
これに小鉢が2つと漬物が定番で、味噌汁はあったりなかったり。
野菜たっぷりのサラダは最近食べてません。

匿名さんより

覚えてるだけのメニューだけど。。。

大根、三枚肉、豆腐の煮付け&納豆。
しょうが焼き
チキンバジルソース焼き
ソースチキンカツ丼
焼きシャケ2種(味噌ソース、バジルソース)
ミートスパゲティ

昨日はスーパーで買った半額弁当&伊勢海老の味噌汁

手抜きもしながら適当に頑張りましょ♪

匿名さんより

うちは、6人家族
カツ丼
焼肉
ガパオライス
麻婆豆腐
大根チキンの煮物
フーチャンプルー
レバニラ炒め

私が好きなメニューになりますねf^_^;

匿名さんより

最近は甘酢あんにハマってて唐揚げにかけたり、天津飯にしました。
自分が食べたい物にすると、メニューも決まりやすいかな。

匿名さんより

すぐできるメニュー
カット野菜と豚肉で焼きそば。
適当な肉と卵と玉ねぎで、どんぶり。
(丼の出汁はそうめんのつゆ)
どんぶりの肉のかわりに、そうざいコーナーのチキンカツにして、チキンカツ丼。
疲れたときによくやります〜。

匿名さんより

豆腐チャンプルー
麻婆豆腐
ゆし豆腐
冷奴
豆腐ハンバーグ
ジーマーミ豆腐
豆腐とニラ炒め
揚げ豆腐の味噌炒め
毎日お豆腐です。

匿名さんより

麻婆豆腐とハンバーグの出現率が高い!!
豆腐は週2で安くなるからね~

今日は水曜市だよ
さぁマイバック持って爆買いしに行くわよ!

匿名さんより

日 カレー、サラダ
月 カレードリア、サラダ
火 唐揚げ、豆腐味噌汁、サラダ

先週が思い出せない…
これって試されてるのかな…

匿名さんより

タコライス
チキンレグのマジックソルト焼き
鮭とポテトのホイル焼き
親子丼
塩麹漬けした豚バラ丼
煮込みハンバーグ
野菜炒め
↑に味噌汁かスープ、サラダ付き
魚料理のレパートリーが
少ない…皆さんのを参考に
します。

匿名さんより

キャベツ、ブロッコリーをレンチンして、
豚バラをしゃぶしゃぶして
大皿の野菜の上に乗せる。他に絹ごし豆腐も添えて、ポン酢で頂きました。
簡単で美味しいから家族から好評です。

クックパッド、最強ですよね!
冷蔵庫にある材料を入力して
よく活用してます。

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