【新型コロナ】再開された運動に行ってきました

= 内勤希望さん =

活動を休止していた運動が今週から再開。
まだ夏の暑さが残る体育館を走り回るのが楽しい。
運動仲間も久しぶりに顔を合わすので
自粛期間の過ごし方について盛り上がりました。
皆さん運動不足で息も絶え絶えでしたけどね。

滝行で身を清めるのは現実的には難しいので
運動で汗を滝のように流し心身ともに浄化された気がします。

適度な運動で日々の生活を健康的に過ごせればと。

11 Comments.

匿名さんより

体育館は無料ですか?私もコロナ解雇で暇してます。運動不足なので身体動かしたいです。場所はどの辺ですか?

内勤希望さんより

>体育館は無料ですか?

無料の体育館の情報ですか?
残念ながら、私はその情報を持ち合わせておりません。

匿名さんより

今日とある施設を利用しました。
コロナのせいで、人が居なくて貸し切り状態で、思い存分満喫出来ました。
第3波が来たらまた動けなくなるので運動するなら今のうちだと思っています。

内勤希望さんより

前回の自粛で二か月間のお休み。
再開後、体調が戻るのに一か月は要した。
今回の自粛は二か月以上のお休み。
体調を戻すのに時間がかかるだろうな。

適度な運動で身体を動かさないと
気持ちもシャキッとしないよね。

内勤希望さんより

今晩も体育館での運動へ行ってきました。
走り回って疲れた~だけど楽しかった。
やっぱり身体を動かして汗を流すのは気持ちイイ。
グダグダ言ってないで運動しようサ。

内勤希望さんより

今晩も運動に行ってきました。
二十代~三十代が中心のメンバーなので
オジサンはついて行くのがやっとの状態で辛い。
足を引っ張ている可能性もあり、仲間に加えてもらえることに感謝。
オジサンなりに頑張りますので、これからもよろしくです。

内勤希望さんより

今晩も運動に行ってきました。
再開後の一週間は筋肉痛が続いていますが
これも数日後に解消されるはず。
今後も定期的な運動を頑張ろう。

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