【心】メンヘラの治療

= 匿名希望さん =

私は自他ともに認める「メンヘラ」です。メンヘラという言葉自体は医学用語ではないですが…境界性パーソナリティ障害とかアダルトチルドレンですね。

ここ約4年お付き合いしてる彼には、凄く迷惑かけてきました。私のメンヘラの原因は、幼少期に両親からの愛情を得られなかったから。彼は、育ちのせいにしちゃいけないと常々諭してくれましたが、段々、理解してくれ、最近私のメンヘラのせいで大喧嘩して、もう嫌われた…と思ったら、「両親の愛以上の愛を伝えたいのに」と言われ。本気で自分の性格と向き合い、彼を幸せにしたいと思いました。

境界性パーソナリティ障害、アダルトチルドレンのカウンセリング専門のクリニックをご存知でしたら、紹介して頂だきたいです。

11 Comments.

べっぴんさんより

琉大病院がいいですよ。
光ポトグラフィー検査が受けられます。

匿名さんより

まだご両親はご健在ですか?
病院にかかるのも良いけどその前に幼いころのことや気持ちなどを話してみるのも一つの手です。

匿名さんより

愛情と厳しさは紙一重。自分に都合悪いことを「愛情がない」と区別しちゃうとこから治しましょう。

匿名さんより

素晴らしい彼氏と出会えたと思いますよ
彼氏を大事にしてあげてね
そして、しっかり病院に行き、自分の症状と向き合ってください
主さんを応援したくなりました。

主ですさんより

情報足らずなスレに皆さんコメントありがとうございます。
両親は乳児期に蒸発、祖母が育ててくれました。

両親とは私から会う手段も無いですし、30年前に産んだ我が子、一度も会いに来てくれないという事は…って感じです。

今まで、パートナーができて、いくら愛されても自信が持てない、常に見捨てられ不安、2時間以上連絡取れなきゃ絶望、言葉の語尾で凄い被害妄想…などなど。挙げたらキリがないのですが。

今の彼には、特に依存してしまって、振り回してしまって、週に一回は私から別れ話、別れたくないのに(愛情を試してるのかな)。

自分なりに検索もしましたし、元々心療内科には通ってますが、なかなかカウンセリングに長けた方には出会えず。
また、同じように生きづらさを抱えてる方がいるかもと思い投稿してみました。

今の彼は歴代一番振り回しちゃってて。
女性に困るはずがない素敵な方なのに、私の事、一緒に向き合うと言ってくれて。そんな人初めてで。本気で変わりたいんです。
長文乱文失礼しました。

匿名さんより

お互いに思いやりの気持ちがすごく強いのに歯痒いね。
上の方にある光ポトグラフィー検査は鬱病でよく聞く検査なので、
ひとまず心療内科を受診して方向性を相談するといいと思います。
初心なら数か月待ちなので驚くと思いますがどこもそんな感じなので気長に待ってね。
心の辛さは臨床例を沢山見ている専門医に聞くのが一番です。
よければ「志真志 メンタル」 で出てくるところをすすめます。

匿名さんより

主さん自覚があるのでしょうか…?
うちの主人がまさしくメンヘラ?だろうと思ってます。幼少期メチャクチャな家庭環境だった様で、今でも主人家族とは疎遠です。
私たち家族が振り回されてとても辛いのです…
本人は自覚ないので受診に至らず。悪い人ではないのですが、子供達もあまり関わりたくないようで家では孤立してしまうし…
何かきっかけがあり受診されたのでしょうか?
気を悪くされたらスミマセン…

匿名さんより

よくわかります。私も彼に依存しているのことが知られるのが嫌でたまりません。
私はカウンセリングに行き、昔の小さかった頃の自分に話しかけてあげたら、母にあまりかまってもらえず寂しかったみたいで、それがわかってから少しは症状が楽になりました。ヒプノセラピーで検索してみてください。

主ですさんより

18:21さん。

私は自覚めちゃくちゃありますよ。
いつから自覚したかは分かりませんが。
ご主人がメンヘラだと思うのはどんな行動ですか?
私は、彼の存在に依存・感謝しつつも、メンヘラに時間を費やす事ない、いつでも逃げてと言ってます。ご主人は、そもそも家族が困ってる事に気づいてないのかな?
私こそ、不愉快でしたらごめんなさい。

18:26さん。
彼への依存を知られないよう頑張ってるんですね。凄いです。
ヒプノセラピーは、私の場合は逆効果になるだろうからやらない方がいいと断られた事があります。
もっともっと、楽になって幸せになって下さいね!

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