= ら =さん
勤務中、足の爪先が冷えすぎて寒いです、、
暖かくて蒸れない靴下（くるぶし下までの靴下）を探しているのですがどこで売っていますか、、？
ネットでは売り切れでした、、、
教えていただきたいです。
【冷性】足の爪先が冷たすぎる！
= ら =さん
勤務中、足の爪先が冷えすぎて寒いです、、
暖かくて蒸れない靴下（くるぶし下までの靴下）を探しているのですがどこで売っていますか、、？
ネットでは売り切れでした、、、
教えていただきたいです。
靴下を2枚はく。
靴またはサンダルにモコモコ下敷きを敷く。
カイロを貼る。
靴用のカイロ、見かけたことがあります。
（現在も販売しているかはわかりませんが）
あとは、足の指先だけのソックスがあるので、
それプラス、普通の靴下はどうでしょうか？
綿の靴下を履いてその上からシルクの靴下を履くといい。だったかな？
取り合えず合成繊維は避けましょう。
足首を温めないと足の指先に温かい血液が回らなくて冷たい。体にある首とつく部分は脈があって、各首とつく部分をレッグウォーマーや手首ウォーマーにマフラーで寒さに晒さなければいい
意外に思うかもしれませんが、直接足を温めるのではなく、腰や首元など、太い血管の通っている場所を温めると、全身(勿論足先も)ポカポカしてきますよ。
腰に貼るカイロとかで、試してみてください。
漢方の先生に勧められて、五本指ソックスにしてから、少し冷えが改善されたように思います。
私は普通の綿のタイプですが、絹があれば絹のほうが保温性があるかも。
試してみてはいかがでしょうか？
腰と下腹部にカイロを貼るのもいいと思います。
床の冷たさが伝わりにくい靴に変える、ヒートテックやパイル地の靴下を履く（シルクも良いけどお高いのよね）、タイツを履く、座り仕事ならひざ掛けも良いですよ。
みなさま、ありがとうございます＾＾
試してみます！
おととい、足の冷えない不思議な靴下という靴下のcmしていました。
ググって見てください。
私も足元、手元冷えてつらいです。。
先日、マツキヨに靴下に貼る用のカイロ買いに行きましたが、売り切れてました(´;ω;｀)
なので、ミニサイズの貼るカイロ靴下に貼って仕事してます！
来週には少し暖かくなることを願って、、
休憩中にスクワット！
五本指靴下履いてます
寒い日は、上からの普通の靴下プラス
足首から膝までの加圧サポーター？かな
それを履いてると足先の冷えが少ない感じですよ
五本指は逆に指周辺を冷やしますよ。指は小さいから隣の指から熱を得てお互いに温めあってるからね。布2枚の壁を作れば冷えます。五本指は汗をかくような夏場こそ気持ちいいですが、寒い冬には向きません。アウトドアでは上級者は避けます。
ホントだ、五本指靴下を普通の靴下に変えたら
指同士が温め合ってるわ
良い事聞いちゃった